Muss ich meine Zahnschiene gegen Zähne knirschen regelmäßig austauschen oder reinigen?

Ja, wie jedes Hilfsmittel, das im Mundraum platziert wird, sollte auch eine Zahnschiene regelmäßig gereinigt werden, um die Ansammlung von Bakterien und Plaque zu vermeiden. Eine gründliche Reinigung mit speziellen Zahnschienenreinigern oder milden Seifen ist wichtig, um das Material zu pflegen und hygienisch zu halten.