Welche Nebenwirkungen können bei der Verwendung einer Schnarchschiene auftreten – und wie lassen sie sich vermeiden?

Gelegentliche Nebenwirkungen sind Muskelverspannungen im Kiefer, Druckstellen am Zahnfleisch oder ein verändertes Bissgefühl nach dem Aufwachen. Um diese Beschwerden zu minimieren, ist es wichtig, die Schiene schrittweise zu tragen und regelmäßige Anpassungen beim Kieferorthopäden vornehmen zu lassen. Auch gezielte Kieferübungen helfen, die Muskulatur zu entspannen. Langfristige Fehlstellungen oder dauerhafte Bissveränderungen sind bei einer professionell angepassten Schnarchschiene jedoch äußerst selten.